こんにちは、ままいっちです。
おしゃれイズムで食卓の様子が公開されていました。
水川あさみさんの食生活は菜食主義！食事を公開
ご紹介させていただきます。
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水川あさみさんの家の食卓
水川あさみさんの食事が公開されました。
菜食主義のようで、お肉を食べていないようですね。
ご飯：酵素玄米
大根のステーキときんぴら
お弁当に作った時に、残り物の野菜炒めだそうです。
自家製のぬか床で漬けている、ぬか漬け
いつも、旦那：窪田正孝さんにお弁当を作っているそうです。
ハヤシライス
お肉は入っていないそうです。
番組では、おばあちゃんが作ったご飯みたいとも言われていましたが、とてもヘルシーな食事をされていますね。
旦那さんもいつも菜食で食べているんですね。
貴重な写真を公開していただけて嬉しかったです。
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発酵食品や梅酒も手作り
手作りで味噌や梅酒も作られていました。
醤油麹
スプーンでかき混ぜます。
かき混ぜると、こんな感じになってくるそうです。
梅酒
手前の２つは昨年に漬けたものだそうです。
塩麹
お味噌
美味しくなってね～っといって混ぜているそうですよ。
まとめ
水川あさみさんの家の食卓をご紹介させていただきました。
とても健康に気を使っていて、素敵でしたね～
最後までお読みいただきありがとうございます。
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